Depuis l'apparition des deux grandes compétitions inter-disciplinaires, le "K1 Grand Prix" en 1993 (pour les sports de percussion) et les "Abu Dhabi Submission Wrestling World Championships" en 1998 (pour les sports de préhension), deux disciplines ont triomphé par leur efficacité :
- le Muay Thaï qui a remporté près de 80 % des titres lors des K1 successifs
- et le Jiu-Jitsu Brésilien qui a lui aussi remporté près de 80 %  des titres à Abu Dhabi.

Faut-il pour autant considérer que la maîtrise de ces deux seules disciplines suffit à produire un champion d'Arts Martiaux Mixtes ("Combat Libre") ?

Quand on analyse les résultats des plus grandes compétitions internationales d'Arts Martiaux Mixtes ("Ultimate Fighting Championships", "Pride Fighting Championships", etc), on retrouve effectivement le Muay Thaï et le Jiu-Jitsu Brésilien parmi les quatre disciplines les plus efficaces (avec respectivement 11% du nombre total des victoires, pour le Muay Thaï/Kick-Boxing, et 15% pour le JJB) mais deux autres styles les devancent :
- les "Shootfighting" japonais (Pancrase, au temps de l'UFC, Shooto aujourd'hui, dérivés du Catch) : avec un peu plus de 15 % des succès
- et surtout : les Luttes (Gréco-Romaine et Libre) avec plus de 23 % des succès.

C'est donc la maîtrise de la liaison debout-sol (stratégiquement pour obtenir une position dominante au sol ou, au contraire, pour continuer à combattre debout) qui est déterminante par rapport aux deux autres dimensions classiques :
- debout = combat pieds-poings-genoux-coudes = Muay Thaï (dans 80 % des cas)
- sol = clés et étranglements = Jiu-jitsu Brésilien (dans 80 % des cas).

Cependant, en Arts Martiaux Mixtes, même la discipline d'origine la plus efficace (la Lutte) n'imprime pas une domination aussi flagrante que le Muay Thaï au K1 ou le JJB à Abu Dhabi. Donc c'est par la combinaison des trois dimensions que l'on obtiendra des combattants complets et véritablement efficaces dans toutes les situations.

Il ne faut pas confondre Académie La Croche (la salle où ont lieu les entraînements) et l'Association Sportive La Croche (qui n'est qu'une des associations sportives à utiliser cette salle ;  aux côtés du Gorinkan Ocean Indien pour le Karaté , de l'AS de yoseikan Budo, celle de Taïdo, etc).

L'AS La Croche proprement dite propose deux types d'activités distinctes mais qui peuvent aussi se combiner :

- les sports de préhension : luttes olympiques (Libre et Gréco-Romaine) et traditionnelle (Croche)

- et les sport sde percussion : Muay Boran et Muay Thaï.

Une fois les licences en main, on peut pratiquer selon différentes formules :

1 - Luttes (deux séances par semaine) : mardi et vendredi

2 - Muay Boran (deux séances par semaine) : mardi et vendredi

3 - Muay Thaï (trois séances par semaine) : lundi, mercredi, jeudi

4 - Muay Thaï et Muay Boran (cinq séances par semaine) : lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi  

5 - Luttes et Muay Thaï (cinq séances par semaine) : lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi.

C'est aujourd'hui, dimanche 19 mars 2006, qu'a lieu le 1er grand prix de la ville de Saint-André, au gymnase Michel Debré.

Pour tous renseignements concernant les résultats et les prochaines manifestations organisées par le club de lutte de Mr Henri Latouze, veuillez le contacter à lutteclub2.saintandre@wanadoo.fr

C'est un petit groupe de quatre personnes, mené par l'instructeur de Muay Thaï et de Muay Boran, Long Lapaï, et le propriétaire de l'Académie La Croche, Patrick Blanca, qui a effectué un voyage de formation en Thaïlande au cours du mois de janvier 2006 :

- d'abord en visite des plus prestigieux stadiums de Bangkok (Lumpini et Radjadamnoern)

- ensuite au nord-ouest de la Thaïlande, là d'où sont originaire près de 90% des meilleurs nakmuay; la région natale de Long Lapaï (Udornthani).

Prochainement, de nombreuses images seront ajoutées dans la section Photos (dès que le webmaster trouvera de la disponibilité !).

Voici d'ores-et-déjà quelques échantillons :

Franck (à droite) avec un combattant thaïlandais

Sébastien, Patrick et Long en compagnie d'un instructeur de Muay Thaï

Au dessus des caisses du Lumpini stadium, les photos des champions dans les 11 catégories de poids officielles en Thaïlande (des mini-mouches à 47 kg jusqu'aux welters à 67 kg).